在家低温烘焙薏仁茶的做法：在家低温烘焙薏仁茶的做法大全？

今天给各位分享在家低温烘焙薏仁茶的做法的知识，其中也会对在家低温烘焙薏仁茶的做法大全进行解释，如果能碰巧解决你现在面临的问题，别忘了关注本站，现在开始吧！

本文目录一览：

• 1、薏苡仁茶的制作方法窍门
• 2、祛湿薏米水——这样做随时都可以方便泡着喝,你会做了吗?
• 3、炒薏仁茶怎么做
• 4、生活小常识:薏仁茶的功效与作用
• 5、如何制作薏米茶

薏苡仁茶的制作方法窍门

1、做法 薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。用清水将其洗净。控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。慢慢滴、慢慢滴将其焙出浓郁的米香味，小火，谨防糊掉。枸杞和大枣洗净，放入茶壶。

2、将炒好的薏米和红豆一同入温水中浸泡一小时左右，许多人直接用赤小豆和薏米煮茶，由于两种质地较硬，很难煮熟，煮之前最好用温水浸泡，这样其中的营养物质更容易吸收。

3、- 开水适量 步骤：将薏米洗净，放在干燥的容器中备用。烧开适量的水，然后倒入薏米中浸泡10-15分钟。将浸泡后的薏米装入茶袋、茶壶等容器中，加入适量的开水继续浸泡5-10分钟即可。

祛湿薏米水——这样做随时都可以方便泡着喝,你会做了吗?

祛湿薏米水的做法：把薏米和红豆分别洗干净，晒干~分别炒~全程中小火，不要着急哟！千万不要炒糊~薏米下锅是白色偏冷色调嘛，炒炒炒，慢慢变黄，并且会出现比较淡的烟，冒出香味。

除孕早期妇女，汗少，便秘者外，均可饮用。（咨询了下，薏米性凉，炒过之后平和，平素没有脾胃虚寒之症及没有便秘，或阴津不足的话可以常吃，不会引起便秘和虚寒的。

先称取山楂和薏米各60克。山楂、薏米清洗后用水泡2小时。山楂、薏米下锅，加入适量水。 水沸后煲5小时。下冰糖煲融熄火，焗30分钟。最后盛起饮用。

再开火，煮至锅中水再次沸腾后，再煮3分钟，关火焖30分钟即可；将汤滤出当水喝，红豆和薏米当饭吃，也可以一起当成粥吃。喜欢甜的，就加些糖。薏米红豆汤是祛湿佳品，体内有湿气，喝薏米红豆汤的功效很显著。

步骤一：准备好红豆和薏米。步骤二：将红豆薏米放入漏筐中冲洗干净。步骤三：然后倒入锅中，可以再次清洗一遍哦。步骤四：加入清水约900毫升。

薏仁虽然可以祛湿，但是寒性较大，直接煮水容易伤害脾，脾虚反而会加重寒气，因此可以将薏仁炒一下，大大减少寒性。许多人直接用赤小豆和薏仁煮水，由于两者质地较硬，很难煮烂。

炒薏仁茶怎么做

炒薏仁茶的做法 非常简单，薏仁不要洗，擦干净即可。锅小火，翻炒到这种颜色就可以了。炒多久？薏仁放多肯定得炒久，我炒得少，很快就好了。之后密封小罐子装起来就行，随吃随取。

先把薏仁米淘洗干净，并且沥干水分，这样可以保证在炒制的时候，不粘锅。取一块老生姜，把它切成细细的姜丝，生姜有杀菌驱寒的作用，冬季喝姜丝茶，对我们的身体也是非常有保健作用。

二，薏仁茶的做法用料：薏米30克，红枣2颗，枸杞8颗，做法：1，将薏米淘洗干净，去掉杂质。2，开小火，慢炒薏米，将薏米烘焙出香味至熟3，然后将炒熟的薏米盛出。4，将枸杞和红枣洗干净之后，放入茶壶中。

生活小常识:薏仁茶的功效与作用

1、红豆薏米茶凉性的。红豆薏米茶是以赤小豆和薏米为主料做成的茶。有健脾养胃、利水、除痹、清热排脓的功效，非常适合体内湿气较重的人饮用。

2、红豆薏米茶可以养胃，可以消肿，健脾。清热利水，如果体内湿气特别重的话也是非常适合的。

3、今天养生网为您讲解生活养生方面的养生小常识！薏米有什么作用及功效？薏米中，除含有一般蛋白质、脂肪、碳水化合物、少量维生素及无机物质外，并含有薏苡仁酯、薏苡仁素、谷甾醇、生物碱等有效成分。

4、因为这个薏米红豆汤的主要功效就是清热除湿。赤小豆是红色的，养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃红豆还有减肥的作用。薏米性偏寒凉，主要有清热、利湿的作用。

如何制作薏米茶

1、准备薏米，去杂质。将薏苡仁用水冲洗干净。排水。荷叶和干山楂片准备好了。锅加热，放入薏米，小火煸炒至微黄，散发出米香味。上桌冷却。将干荷叶洗净，用剪刀剪成条状。将荷叶放入砂锅中。

2、做法：将薏米洗净，放入锅中。加入500毫升清水，煮开后转小火慢炖半小时。加入适量冰糖，搅匀后再煮5分钟即可。熄火后略放凉，可以过滤掉薏米渣，只留下茶水。

3、材料：薏米适量，大枣5个，枸杞1勺。先将薏米进行淘洗，并且沥净水分备用。将薏米放入锅中小火炒，刚入锅时的薏米是这个样子的。

4、准备好红豆、薏米，将红豆放入水中，浸泡4小时。把薏米倒入锅中翻炒，小火炒15分钟，炒出香味，炒至金***出锅装盘备用。将红豆和薏米放入锅中，加入适量的清水，开小火煮40分钟。

5、薏米买回来，先将碎粒和杂质挑选干净。用清水将其洗净。控干水分，放入平底锅内，开小火，慢焙。慢慢滴、慢慢滴将其焙出浓郁的米香味，小火，谨防糊掉。枸杞和大枣洗净，放入茶壶。

6、红豆薏米茶的做法：准备红豆50克，薏米50克。红豆用清水浸泡半小时。薏米倒入锅中，小火炒15分钟，炒出香味。将红豆和薏米倒入锅中。倒入清水煮15分钟，随后再焖15分钟即可。

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