烘焙五谷杂粮磨粉的做法,烘焙五谷杂粮磨粉的做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙磨粉的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍烘焙五谷杂粮磨粉的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 五谷杂粮磨粉怎么搭配食材和比例？
2. 五谷杂粮粉配方？
3. 五谷杂粮粉的做法及配方搭配？

五谷杂粮磨粉怎么搭配食材和比例？

可以这样搭配，取炒熟的紫糯米、黑豆、黑芝麻、红豆、核桃仁、燕麦米、玉米等。可以根据自己喜好添加各种食材。比例没有一定，一般粉类的多一点，豆类少一点 ，再少量加入油脂类含量高的食材。这样混合后不容易起块，喜欢油香一点的可以多加坚果类多一点。喜欢粉状可以多加粉状类的食物，没有固定比例的。

五谷杂粮粉配方？

配方：黑米500克，黑豆500克，黑芝麻200克，玉米片300克，小麦500克，红豆500克

辅料：白砂糖适量

步骤

1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。

2.用小火慢慢炒，至水干，豆熟。

配方（一）

1、安神助眠食疗配方：莲子、芡实、红枣、黑芝麻

2、生地乌发食疗配方：首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实

3、养颜美容食疗配方：薏米、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根

4、健脾开胃食疗配方：淮山、荞麦、红枣、薏米

5、通便排毒食疗配方：燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根

6、孕妇安胎食疗配方：南瓜籽、核桃、黑芝麻、红枣、黑米、阿胶

7、降血压、血脂、血糖食疗配方：银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃

8、纤体减肥食疗配方：淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻

9、贫血补血食疗配方：红枣、枸杞、黑米、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶

1.安神补血粉

红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。

2.消暑解毒粉

糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯 。

3.养心补血粉

五谷杂粮粉的做法及配方搭配？

1.安神补血粉

红米1/2杯、花生1/3杯、红豆1/4、糙米1/2杯、葵花子1/3杯、银耳1/5杯。

2.消暑解毒粉

糙米1/2杯、花生1/3杯、绿豆1/4杯、核桃1/杯、小米1/3杯、黑豆1/4杯 。

3.养心补血粉

到此，以上就是小编对于烘焙五谷杂粮磨粉的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙五谷杂粮磨粉的做法的3点解答对大家有用。