黑芝麻酱烘焙素食的做法,黑芝麻酱烘焙素食的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于黑芝麻酱烘焙素食的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍黑芝麻酱烘焙素食的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 黑芝麻酱的制作方法？
2. 黑芝麻酱如何吃？
3. 黑芝麻酱怎么做芝麻丸？

黑芝麻酱的制作方法？

用料：黑芝麻 50克

核桃油 15克

做法步骤

1、准备食材：黑芝麻50克，核桃油15克

2、将黑芝麻倒入清水中清洗干净。 白芝麻和黑芝麻都适合做芝麻酱，营养各有优势，但白芝麻油脂含量稍稍高了一点，所以今天我用黑芝麻来制作。

3、用手轻轻搅拌清洗干净。 黑芝麻较黑，参有杂质的话，肉眼看不太出来，所以一定要清洗干净哈！ 为了确保干净，妈妈们可以多清洗几次哦！

4、倒入筛网，沥干水分。 黑芝麻沥干水分， 可以缩短烤的时间，同时受热更均匀哦~

5、将沥干水分的黑芝麻倒入烤盘，稍稍铺开，分布均匀些。 妈妈们记得铺硅油纸哈！

6、放入烤箱中层。

7、烤箱温度设置150度，烤30分钟。

黑芝麻酱的含钙量是很高的，今天给大家介绍黑芝麻酱的制作方法。

原料：黑芝麻 (100g)，核桃油 (适量)

方法/步骤：

1，准备食材：黑芝麻100g、核桃油适量

2，黑芝麻洗净沥干水

3，黑芝麻入锅，中火炒干后转小火

4，炒至能用手捏碎就可以了，吃一口很香

5，黑芝麻晾凉（一定要晾凉，否则湿气很重容易搅打成团），倒入料理机打成粉，然后加适量核桃油继续打到油和粉充分融合即可（核桃油根据想要的芝麻酱稀稠程度来加）

6，又香又营养的黑芝麻酱就做好啦！将黑芝麻酱放入密封罐冷藏保存，可以保存2-3周。

黑芝麻酱如何吃？

正确的吃法是将适量芝麻酱加入开水中搅拌均匀，再加入面条、粥等食品中食用，或者涂抹在蔬菜水果上作为蘸酱食用。

 此外，在享用六必居芝麻酱的同时，我们还可以适当增加运动量，保持健康的生活方式。

黑芝麻酱怎么做芝麻丸？

黑芝麻酱制作芝麻丸：把面粉用烤箱烤熟晾凉备用。芝麻酱用玉米油或者色拉油调稀，按照个人喜好加白糖，加入烤熟的面粉搅拌，加少许水，可以干些方便揉搓成丸。

芝麻面粉搅拌均匀后，搓成长条，切成等份，揉搓成丸子。这样子的芝麻丸可以做酥饼，月饼等等的馅料。

到此，以上就是小编对于黑芝麻酱烘焙素食的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于黑芝麻酱烘焙素食的做法的3点解答对大家有用。