大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于烘焙五谷豆浆原料的问题,于是小编就整理了3个相关介绍烘焙五谷豆浆原料的解答,让我们一起看看吧。
做五谷豆浆的五种原料及做法?
五豆豆浆:
做法:
1、将五种豆类浸泡6—16小时,备用(夏天浸泡时间可以少于10个小时,冬天浸泡时间稍长)
2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中,往杯体内加入清水,启动豆浆机,十几分钟后豆浆煮熟,报警即成。
五谷杂粮豆浆的配料包括:黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等。做制作方法如下:
第一步:先将制作豆浆的原料提前浸泡。
第二步:将浸泡过的五谷原料用水冲洗干净。
第四步:合上豆浆机的盖子。
五谷豆浆都用什么做的?
黄豆、黑豆、红豆、黑米、芝麻、燕麦、核桃、枸杞、红枣、小米、玉米、绿豆等等。
五谷豆浆中含有丰富的矿物质,如钾、钠、铁等元素,经人体吸收利用后可为机体补充营养。能有效防止人体骨质疏松以及缺铁性贫血。喝了也可以让肠胃蠕动加快,对便秘有好处哦,喜欢的可以自己买豆浆机来做。
五谷豆浆的用料包括传统的黄豆,以及玉米、小米、黑米、荞麦、燕麦、红豆、高粱、绿豆等配料是将五谷杂粮用水泡后磨碎、过滤、煮沸而成。
五谷豆浆营养非常丰富,易于消化吸收。是防治高血脂、高血压、动肪硬化、缺铁性贫血、气喘等疾病的理想食品。
五谷豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂,还含有维生素B1、B2和烟酸。
中文名
五谷豆浆
主要原料
五谷杂粮,水、白砂糖
是否含防腐剂
否
五谷豆浆配方?
2清水清洗几遍,洗去表面浮土杂质,用清水泡一个十个小时以上
3泡好的五谷豆放入豆浆机内,加入到最低水位线1000ML
4盖上豆浆机盖子,插上电源,选择五谷键,开始榨豆浆,大约25分钟
5榨好的豆浆用过滤网过滤
6这就是过滤好的豆浆,适当加一点白糖
8早餐来一杯
9配上一碟豆沙酥,完美搭档
到此,以上就是小编对于烘焙五谷豆浆原料的问题就介绍到这了,希望介绍关于烘焙五谷豆浆原料的3点解答对大家有用。
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