烘焙黄豆辅食玉米做法窍门,烘焙黄豆辅食玉米做法窍门***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙黄豆辅食玉米做法窍门的问题，于是小编就整理了3个相关介绍烘焙黄豆辅食玉米做法窍门的解答，让我们一起看看吧。

1. 玉米怎样和黄豆掺在一起怎样做豆腐？
2. 黄豆玉米豆腐的做法？
3. 玉米黄豆面饼的做法？

玉米怎样和黄豆掺在一起怎样做豆腐？

将25％的黄豆与75％的玉米混合在一起，磨成粉，熬成粥或制成各类面食，生物学价值就可提高到76％左右，几乎与牛肉媲美。

黄豆含有丰富的蛋白质，并含有较多的植物脂肪和丰富的铁质等。玉米不仅含有蛋白质，而且有丰富的镁、钙等矿物质，还含有丰富的维生素E和胡萝卜素。两者一同食用，对人体健康极为有益。另外，玉米可富集土壤中的硒元素，而微量元素硒的防癌功效早已被证实。可见，黄豆、玉米混食，营养更加丰富而全面。此外，黄豆和玉米都含有较多的纤维素，摄取后能加强肠壁的蠕动，有预防大肠癌的功效。

黄豆玉米豆腐的做法？

1.将黄豆浸泡过夜后沥出,放入豆浆机中,加入清水1000ml,启动豆浆机

2.在豆浆机制浆的同时,用1小匙熟石膏粉、2小匙玉米淀粉加3大匙凉白开调匀,倒入一个大口深盆中

3.豆浆机完成制浆后,过滤豆渣,留下豆浆

4.在豆浆温度稍稍降为摄氏85度左右(约华氏185度左右)时,将装豆浆的容器稍微提起至高处,往装有均匀石膏粉浆的深盆里冲

5.豆浆都冲到深盆里后,静置15-20分钟即完成豆腐脑的制作

1.

将盒装豆腐~~切成小丁状~备用! 起一油锅~放入豆腐~香煎至两面金黄~~^-^

2.

再放入玉米粒~翻炒均匀~并加入盐.味精.五香粉.黑胡椒粉.糖.酱油.香油.黑麻油等调味料~~让所有食材融合~~^-^

3.

约2-3分钟后~~起锅! 即可完成这道好吃的金黄玉米香豆腐了~~^-^

玉米黄豆面饼的做法？

食材明细

玉米面 300g 、 黄豆面 50g 、 白面 50g 、 奶粉 25g 、 冰糖 5g

玉米黄豆面饼的做法

步骤1

先用热水将冰糖化了

步骤2

将冰糖水和玉米面、黄豆面、白面和奶粉到一起，加些凉水直到变成糊状

步骤3

电饼铛放点油，直接用勺盛面糊到电饼档烙到两面变金***即可

到此，以上就是小编对于烘焙黄豆辅食玉米做法窍门的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙黄豆辅食玉米做法窍门的3点解答对大家有用。