烘焙五谷馅做法：五谷杂粮馅料？

本篇文章给大家谈谈烘焙五谷馅做法，以及五谷杂粮馅料对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览：

• 1、如何在家用微波炉烘焙五谷杂粮
• 2、五谷杂粮粘豆包的做法
• 3、五谷杂粮面包的做法?
• 4、五谷杂粮做法大全

如何在家用微波炉烘焙五谷杂粮

1、准备模具：选择一个适合的微波炉适用的模具，可以是专门的杂粮碗或者纸袋等。将杂粮倒入模具中。烘烤：将杂粮放入微波炉中，高火叮烤3-5分钟。根据微波炉的功率和杂粮的湿度进行调整，烤好后取出，冷却几分钟。

2、植物性奶油放室温软化备用。取一钢盆，将黑糖过筛后，加入作法1，以电动打蛋器拌打至松发，再加枫糖用直型打蛋器拌匀。奶水分次加入作法2中拌匀。

3、淘米洗米。浸泡红豆、绿豆、黄豆、黑豆。将浸泡好的红豆、黄豆、绿豆、黑豆放入炖锅中。炖十几分钟后，再放入大米进去熬煮。最后加入冰糖（依个人口味加甜度），再熬煮至粘稠即可。

4、微波炉通常用于加热，不能用来烘焙五谷杂粮。微波炉是利用食物在微波场中吸收微波能量而使自身加热的烹饪器具。将食物放入该微波电场中，由控制中心控制其烹饪时间和微波电场强度，来进行各种各样的烹饪过程。

五谷杂粮粘豆包的做法

1、五谷杂粮粘豆包：食材：红豆100克、红芸豆100克、黑豆100克、黑米50克、糯米适量、红枣适量、白糖适量（可不放）制作：把红豆、红芸豆、黑豆、黑米、糯米、红枣提前一夜泡发。

2、第一步：将五谷杂粮粉和糯米粉放入容器中，倒入适量开水，搅拌成面团，并揉成光滑的面球。第二步：将制作好的面球搓成长条状，然后切成小段。将每个小段搓成圆形薄皮，包入适量的红豆沙馅。

3、优质红小豆洗净放适量的水，用煮锅就可以了。煮开锅，盖上盖子闷二十分钟。捞出来晾晾。放到破壁机里，加适量的白糖，按照自己的喜欢加。

4、首先来准备下做这款【五谷粘豆包】所需要的食材。先来把红豆、绿豆和黑米煮熟，用电饭锅就可以。趁着煮豆米的时间，来把核桃和红枣处理一下。

5、黑米 50克 绿豆 50克 薏米 50克 花生 50克 葡萄干 50克 红枣 100克 糯米粉 300克 白砂糖或者冰糖 50克—100克 五谷杂粮粘豆包的做法 所有粮食提前一晚泡上。红枣，葡萄干除外。

五谷杂粮面包的做法?

1、五谷杂粮面包 【材料】A：高筋面粉160克、杂粮粉60克、糖13克、水160克、低筋面粉40克、盐6克、酵母3克。B：黄油15克。C：装饰五谷40克、液10克。【做法】（1）将A中所有材料混合，搅拌至面团的扩展阶段。

2、做法 将所有中种面团材料一起放入搅拌缸中，以慢速搅拌至无干粉状态，转中速搅拌至成为面团，续以中速搅拌至面团有筋度，即拉扯面团可感觉到略有弹性时取出面团。

3、主料：液种：主面团：高粉160克、高粉125克，奶油奶酪40克，；辅料：糖15克，杂粮粉40克，、酵母2克盐5克，、牛奶180克，黄油20克。吃出健康---五谷杂粮面包 1 混合液种，放置至发酵。

4、材料：牛奶 （或者水）47克、盐 1克、白糖 10克、玉米油 9克、鸡蛋 1个、高筋面粉 150克、酵母（干） 2克、杂粮馅 适量、白芝麻 少许 将主材料依次放入面包桶内。请点击输入图片描述 2 面包机发面程序。

5、红薯去皮切小块，入微波炉高火3分钟，取出趁热用勺子压成泥，并加入适量炼奶搅拌均匀，分成50克的红薯球备用。取出发酵好的面团，分成70克的小面团，包入红薯球。

6、做法：先准备好原味燕麦80克。准备好200克黑麦 放入150克水浸泡燕麦30分钟。放入杂粮片搅拌均匀。加入小麦胚芽。准备好60克葡萄干，先用温水浸泡1个小时。.准备好核桃和荔枝干。

五谷杂粮做法大全

取作法1的杂粮饭约30公克，摊平在手掌上，铺上少许鲔鱼松，再摆上作法2的红萝卜及地瓜叶、萝卜嫩叶后再整型成小饭团即可。

糙米80克；黑米40克；红豆30克；藜麦30克；水适量 做法 杂粮称重混合，藜麦单独放在一个碗里。杂粮用温水浸泡三至四个小时，藜麦淘洗干净即可，不需要浸泡，因为藜麦好熟。浸泡三四个小时后，将杂粮淘洗干净。

红豆薏米粥 材料：红豆、薏米、冰糖 做法：将红豆和薏米清洗干净，浸泡在水中数小时。之后，将它们倒入破壁机中，加入足量的水和适量的冰糖。启动破壁机的“五谷杂粮”模式，等待完成后，即可倒出享用。

．五谷杂粮粥做法：将大米、绿豆、薏米洗净，放入锅中，加入适量水煮成粥即可。3．功效：清热解渴，补肺，健脾胃，清热，祛风湿，消水肿。芡实山药薏米粥 1．材料：山药100克，芡实100克，薏米100克，冰糖适量。

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