减脂烘焙麦片做法自制香肠,减脂烘焙麦片做法自制香肠窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于减脂烘焙麦片做法自制香肠的问题，于是小编就整理了3个相关介绍减脂烘焙麦片做法自制香肠的解答，让我们一起看看吧。

1. 燕麦片的花式吃法？
2. 火腿肠的家常做法 自制？
3. 自制火腿肠正宗做法？

燕麦片的花式吃法？

燕麦是一种营养价值很高的食品，含有丰富的膳食纤维、蛋白质、维生素和矿物质等，以下是十种燕麦的最佳吃法：

1. 燕麦粥：燕麦粥是一种营养丰富的早餐，可以加入牛奶、水果、坚果等搭配食用。

2. 燕麦饼干：可以用燕麦片和其他食材制作成饼干，口感香脆，健康美味。

3. 燕麦面包：燕麦面包是一种可以代替普通面包的健康食品，可以加入各种坚果、水果、蔬菜等。

4. 燕麦饭：将燕麦和米饭混合煮熟，口感香糯，可以加入蔬菜、肉类等搭配食用。

5. 燕麦馅饼：用燕麦片和其他食材做成馅饼，可以加入各种蔬菜、肉类等，口感丰富。

6. 燕麦沙拉：将燕麦和各种蔬菜、水果、肉类等搭配制作成沙拉，健康美味。

7. 燕麦果仁酥：可以用燕麦片、坚果、水果等制作成果仁酥，口感香脆，健康美味。

8. 燕麦牛奶：将燕麦片和牛奶混合加热，可以加入蜂蜜、肉桂等调味，口感香甜。

9. 燕麦香肠：用燕麦片和肉类制作成香肠，口感丰富，健康美味。

火腿肠的家常做法 自制？

火腿肠的做法有很多种，有火腿肠炒黄瓜，火腿肠炒鸡蛋，火腿肠炒荷兰豆蛋等等，做法为：

一、火腿肠炒黄瓜

食材：300g黄瓜，50g火腿肠 ，30g红辣椒 ，适量油，适量盐，适量鸡精。

做法：

1、葱、姜、蒜切碎，放在一旁待用。

火腿肠的家常做法：

主料：猪前腿肉15斤，猪小肠半斤。

配料：高樑白酒3两，白砂糖8两，精盐2两，白胡椒粉5克。

操作步骤：

1，猪小肠冷水清洗，用刀片刮去表面粘膜。

2，猪肉去皮去骨，切成细小薄片，加入精盐，高樑白酒，白砂糖，撒入胡椒粉，用手拌均勻，然后将肉灌进猪肠里，用细棉绳梱扎。

3，将做好的火腿肠放入太阳处晒5至6天即可食用。

1.需要的材料：

猪肉、白糖、料酒、食用盐、、清水、生姜、花椒粉、五香粉、鸡蛋、塑料肠衣若干、白色棉线、自制香肠灌肠管。

2.制作方法

(1)猪肉洗净后切成小块，放入搅馅机里搅碎。放入盆中待用。猪肉不要太瘦，太瘦做出的香肠特别柴，不好吃。

(2)大葱洗净切成细细的葱末、生姜切成细细的生姜末待用。

用料 主料 鸡蛋4个 火腿肠1根 辅料 葱 4根 盐 2茶匙 玉米淀粉 1茶匙 花生油 适量 火腿肠香葱炒鸡蛋的做法 1. 备材料。

2. 火腿肠切粒，葱花切碎，鸡蛋打到容器里。

3. 把葱花，火腿肠粒倒进装了鸡蛋的容器里。

4. 加入适量淀粉，盐，花生油，再加入4茶匙水，搅拌均匀。

5. 下油。

自制火腿肠正宗做法？

火腿肠的自制做法：

1将鸡肉放在料理机里打成茸，越细越好。

2加入葱姜末，料酒，燕麦片，盐，糖，蛋清，胡椒粉順一个方向搅至起粘性，再加入淀粉，再搅匀即可。如喜欢清新味道的可加玉米粒或豌豆后搅匀。

3保鲜膜将鸡肉卷成自己喜欢的大小放进冰箱冷冻。

4卷成大的，冰冻成型后将保鲜膜取下裹上锡纸上锅蒸，开锅后蒸40分钟即可。做好之后可以密封保存。

备用食材：瘦猪肉400克，玉米淀粉2勺，食盐半勺，生抽1勺，蚝油1勺，白糖1勺，肉馅调料5克；

制作过程：第一步，瘦猪肉准备出少许，用清水冲洗干净，切成小块，放入在料理机中，启动程序将其打成肉糜，挖出来放在一个大碗中，加入少许的玉米淀粉；

第二步，同时再向其中加上少许食盐、蚝油、生抽和肉馅调料，再加上点白糖调味，朝着一个方向搅打均匀，再分次少许向其中加入水；

第三步，朝着一个方向搅打至上劲，让肉糜可以充分吸收水，拌好的肉馅静置10分钟，准备出香肠硅胶模具，将其搓洗干净，用开水消毒处理好；

第四步，擦干水分后，在香肠模具中刷上一层薄油，静置好的肉馅装入一个裱花袋中，挤入在香肠模具中，将模具挤满，齐平便可，不要多出来了；

到此，以上就是小编对于减脂烘焙麦片做法自制香肠的问题就介绍到这了，希望介绍关于减脂烘焙麦片做法自制香肠的3点解答对大家有用。