烘焙西兰花马铃薯饼的做法,烘焙西兰花马铃薯饼的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙西兰花马铃薯饼的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍烘焙西兰花马铃薯饼的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 西兰花芹菜饼的做法？
2. 土豆山药饼的做法？
3. 天然低脂高蛋白无麸质辅食做法？
4. 胡萝卜土豆炒西兰花是怎么做的？

西兰花芹菜饼的做法？

削皮切薄片蒸熟；

西兰花、芹菜洗净，料理机搅拌成细颗粒状；

把煮熟的土豆片用刀叉压成泥；

西兰花芹菜碎、面粉、鸡蛋加入土豆泥中，逐渐加入配方奶搅拌成糊状；

热锅加油刷抹均匀；

用汤匙勺些许糊糊在锅中摊开，表面凝固翻面，来回两次出锅。

西兰花剁碎放入碗中，再加入胡萝卜，火腿肠

2/3

再加入鸡蛋，盐，鸡精，十三香，面粉，适量清水搅拌均匀调成糊状。

3/3

锅中刷油，放入面糊，煎至定型翻面煎；煎至两面金黄熟透即可出锅。

土豆山药饼的做法？

食材

面粉200克土豆一个山药半根胡萝卜少量西兰花少量盐少量

具体步骤

1、土豆和山药，蒸锅蒸熟透，用勺子压成泥。

2、胡萝卜，开水焯一下，也可以蒸熟。与西兰花一起，切碎。

3、土豆山药泥，与胡萝卜西兰花混合，加入少许盐和适量面粉。

4、揉成面团，以不粘手为适。

5、用手压成薄薄面饼，平底锅倒入适量橄榄油，小火煎至双面金黄。

6、可用做饼干的模具压成各种形状出锅即可。

天然低脂高蛋白无麸质辅食做法？

以下是无麸质食谱的一些例子：

1. 玉米蔬菜汤

材料：玉米粒、洋葱、胡萝卜、西兰花、土豆、番茄、橄榄油、盐、黑胡椒粉。

做法：将洋葱、胡萝卜、西兰花、土豆和番茄切成小块，加入锅中和玉米粒一起煮，加入橄榄油和调味料煮至蔬菜熟软。

2. 鸡肉炒蔬菜

胡萝卜土豆炒西兰花是怎么做的？

1.将胡萝卜和土豆洗净切片

2.将西兰花切成一小朵，洗净待用

3.将水烧开，放入西兰花，加适量盐，焯约2分钟，捞出控水待用。再将胡萝卜放入锅中焯1分钟，捞出待用

4.热锅热油，油5成熟时，放入西兰花大火翻炒1分钟，再放入胡萝卜和土豆翻炒1分钟，放入适量盐，出锅

1.准备西兰花、土豆、胡萝卜，少许蒜（如果喜欢可放少许蒜）。

2.洗干净切块成块状。

3.加少许蒜片，倒入土豆块、胡萝卜块翻炒。

4.再倒入西兰花翻炒至快熟时加两片奶酪芝士入锅入味,最后撒少盐和迷迭香，即可。

到此，以上就是小编对于烘焙西兰花马铃薯饼的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙西兰花马铃薯饼的做法的4点解答对大家有用。