烘焙坚果麦片做菜的做法,烘焙坚果麦片做菜的做法***

kodinid 2024-10-17 9

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大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于烘焙坚果麦片做菜做法问题,于是小编就整理了4个相关介绍烘焙坚果麦片做菜的做法的解答,让我们一起看看吧。

  1. 坚果烘焙燕麦片可以煮吗?
  2. 奇亚籽燕麦坚果酥的做法?
  3. 抹茶燕麦能量棒做法?
  4. 水果麦片做法是什么?

坚果烘焙燕麦片可以煮吗?

是当然可以,不过需要你花费更多的时间去做罢了。其实泡着吃更巴适,一般情况下,坚果麦片是可以直接用水泡着吃的。建议用烧开的水,直接泡三到五分钟左右即可食用。当然你喜欢煮着吃,也是可以的。这样的坚果麦片会更美味、香甜的口感

奇亚籽燕麦坚果酥的做法?

  奇亚籽燕麦坚果酥的做法如下:

烘焙坚果麦片做菜的做法,烘焙坚果麦片做菜的做法视频
(图片来源网络,侵删)

1. 准备材料:燕麦片、奇亚籽、核桃仁杏仁腰果蜂蜜牛奶植物油、盐、肉桂粉。

2. 将燕麦片、奇亚籽、核桃仁、杏仁、腰果混合。

3. 加入蜂蜜、牛奶、植物油、盐、肉桂粉搅拌均匀。

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(图片来源网络,侵删)

4. 将混合物倒入烤盘,用手压平,使其厚度均匀。

5. 放入预热至180°C的烤箱中烤约25-30分钟,直到表面金***。

6. 取出烤盘,待凉后切成适当大小即可享用。

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(图片来源网络,侵删)

步骤1.准备材料。

2.先把淀粉用水化开。搅拌均匀。

3.然后干果切碎。

4.锅内抹油,然后放上干果碎,再浇上水淀粉。

5.整个成型后,在放入锅里炸,炸至金黄。

6.切片,就可以享用了

抹茶燕麦能量棒做法?

食材: 燕麦片 100克 蛋白粉 30克 牛奶 130克 混合坚果 25克 抹茶粉 15克 椰蓉 10克 枫糖浆 10克 做法:

1.除了坚果,所有食材倒入碗中一起搅拌均匀 2.倒入垫了烘培纸的烤盘压实,在表面撒上坚果压平 3.烤箱预热180度,烤30分钟,取出冷却后切成条状即可

水果麦片做法是什么

很多人早上上班的时候,都来不及吃早饭,大家都知道不吃早餐是非常不健康的,人体所必需的能量供不上,还容易形成胃病。尤其对现代人来说,千万不能因为忙碌而忽视早餐的营养。上学的孩子更是要吃好早餐,燕麦片作为简单又美味的食材,成为了很多人早餐的首选。大家一定要学会这道有水果、有麦片、有牛奶的美味早餐。既营养又开胃,而且还很有饱足感。

水果牛奶燕麦片

食材:牛奶一包,燕麦片两大勺,香蕉半根,苹果一小块,果干、坚果适量

香蕉去皮,切片,苹果切丁

牛奶倒入杯中,进微波炉加热一分钟

取出牛奶,放入准备好的燕麦片拌匀

再加入香蕉,苹果,撒入果干和坚果就可以吃了

美好的一天请从一碗营养水果麦片粥开始吧😀

材料:

燕麦片大约40g(1人量),牛奶半杯至1杯(依口味,喜欢奶味就多加点),苹果半个或其它可切粒的水果均可,糖适量。

做法

1、将燕麦片(那种需要煮的干麦片)放入小电饭锅或小煮锅中,放入2倍的水,插电煮,将苹果削皮切粒。

2、待麦片煮烂,电饭锅大约需要3-4分钟,拔电,加入牛奶、苹果粒、白糖适量调味,混匀即可。

制作简单又快速的水果麦片粥,可以给你多睡几分钟美容觉哦👍



大家好,我是做菜有一手。水果麦片是减肥期间不容错过的早餐,粗粮和水果食材的搭配,这样的早餐又享受又能瘦身,是非常不错的早餐,那怎么做呢?别急,很简单,看了你就会了

用料:什锦麦片80克、牛奶300克、苹果一个、冰糖10克或者蜂蜜一勺

步骤1
把所有用料***!!

步骤2
苹果切小块,也可以放点哈密瓜,西瓜。我这只放了苹果。

步骤3
锅中倒入牛奶,
在加入苹果,麦片煮4分钟左右。

步骤4
时间到,加入冰糖或者蜂蜜在煮一分钟就可以啦。

步骤5铛铛铛铛!
营养丰富健康高颜值的水果燕麦就做好啦。超级简单吧!

吃原味就不要放糖了!减肥瘦身的小姐姐不容错过哦!

水果牛奶胚芽燕麦片,近些年一直深受广大消费者的喜欢,特别是养生群体,对它更是情有独钟。

随着人们生活水平的不断提高,在追求养生的基础上对饮食的要求也越来越高,不再单纯地为吃饭而吃饭,追求的是饮食的营养搭配和养生。

就好比在食用燕麦片上,和以前只吃纯燕麦片不同的是,现在的人们在注重营养搭配上进行花式吃法,比如增加水果,添加牛奶等从而改善燕麦片的口感,既美味有健康还营养。那么,水果牛奶胚芽燕麦片怎么做呢?

1、杯中加入适量的小麦胚芽燕麦片

2、倒入90度以上开水冲泡3~5分钟(建议用30g产品配比240ml 份水的比例泡冲)

3、当温度降至45℃~50℃时,倒入适量甜或纯的牛奶(为什么要等温度降至45~50℃,因为这个温度牛奶本身的营养价值才不会被破坏)

4、用勺子搅拌均匀,再配上一些自己喜欢的坚果或水果,即可开吃。

到此,以上就是小编对于烘焙坚果麦片做菜的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于烘焙坚果麦片做菜的做法的4点解答对大家有用。

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