烘焙黄秋葵脆的做法,烘焙黄秋葵脆的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙黄秋葵脆的做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍烘焙黄秋葵脆的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 醋浇秋葵做法？
2. 秋葵里面的籽能吃吗？
3. 素膳优美产品怎么样？

醋浇秋葵做法？

秋葵入沸水汆烫10秒钟

步骤 2

开水消毒密封瓶，大蒜剥皮，白醋白酒水，2：1：1调配。

步骤 3

秋葵放入密封瓶，依次放入所有调料~

步骤 4

好了！放冰箱~应该是1周后就能吃~

步骤 5

吃的时候取出几根用凉开水冲干净表面香料，我喜欢再浇上烘焙芝麻酱！佐粥最妙了~~！

第一步：准备秋葵，葱白，醋，盐，醋，香油，生抽和蒜。

第二步：清洗秋葵之后从中间对半切开，将秋葵中的囊切除掉。

第三步：在锅中加入水后，放入盐，加入秋葵汆汤掉些涩味后捞出放入凉水。

第四步：将葱白切丝后泡入水中，小碗中加入蒜蓉，醋，醋，生抽和香油，搅拌均匀。

第五步：将秋葵放入碗中，搬入碗中的醋汁，搅拌均匀即可

食材：

秋葵 ，醋 ，橄榄油 ，芥末， 胡椒粉， 白糖

做法：

1、秋葵撒盐挨个搓去表面的细毛 洗净

2、水开后下锅炒一分钟 不要太久 以免煮软了没嚼头

3、捞出泡下冰水 可让秋葵色泽嫩绿 口感更爽脆

4、关键的调油醋汁：

一小坨芥末 加少许胡椒粉 少许白糖 两勺醋

彻底拌匀

最后加入橄榄油 油和醋的比例1:1

秋葵里面的籽能吃吗？

鲜嫩的秋葵的籽是可以吃的。因为秋葵的营养价值很高，包括***全身都是宝。必须在秋葵个头长大而且比较嫩的时候***摘下来，或炒着吃或者烘培加工成干秋葵，都是带着籽一起吃的。

素膳优美产品怎么样？

素膳优美营养谷物餐是杭州亿家爱生物科技有限公司的专业团队历时多年，研发出来的一款“全膳食”谷物代餐食品。这款产品根据《黄帝内经》、《易经》、《本草纲目》等典籍，并按国际营养学标准，选取48种纯植物食材配伍组方，做到五性五味相宜不忌，五色五方五行配置和谐，之后再以低温烘焙，微波杀菌 等现代工艺加持，提取其中有效成分，一包产品中富含几十种人体必须的营养物质，是长期饮食油腻人群的健康之选。

纯谷物，更健康

素膳优美营养谷物餐甄选了包括黑豆、黑米、黑芝麻、黑麦仁、红豆、红枣、红莲、枸杞、芡实、豌豆、荞麦、山药、绿豆、小米、糙米、麦、黑木耳、苹果干、香蕉干、木瓜粉、蕃茄粉、南瓜粉、山楂、秋葵、胡萝卜、杏仁、耳叶牛皮消（白首乌）、玉米低聚肽、桑葚、猴头菇、玫瑰花（重瓣红）、葛根、决明子、火麻仁、魔芋、核桃仁、提子、南瓜籽、菊粉等在内的多种健康食材，能够在补充营养的同时，改善身体的亚健康状态，并缓解高血脂、高血压、高血糖、高尿酸、高脂肪，降低血液粘稠度，清理血管壁。

黑米、荞麦、玉米低聚肽等谷物粗粮能够促进肠道蠕动，对于促进粪便排出，预防消化不良、便秘等，帮助稀释肠胃当中的有害物质，促进身体毒素的排出，减少毒素在肠道内滞留吸收，同时很好地预防早衰、青春痘、色斑等问题出现，并减少肠道对脂肪的吸收，从而起到瘦身、纤体的作用功效。

而山楂、胡萝卜、玫瑰花等果蔬提取物则经过清洗、切片等预处理后，与谷物原料一起***用现代高科技生产工艺，通过自动化生产，以低温烘焙、微波杀菌为基础，在脱去大部分水分的同时，保留了食材的原汁原味以及膳食纤维、矿物质、抗氧化物及维生素等成分，以多种纯植物能量，呈现出天人合一的养生境界。

到此，以上就是小编对于烘焙黄秋葵脆的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙黄秋葵脆的做法的3点解答对大家有用。