莆田带鱼无油烘焙做法：做带鱼***？

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本文目录一览：

• 1、带鱼有哪些神仙做法,美味一绝,营养丰富呢?
• 2、带鱼怎么做更好吃?
• 3、带鱼怎样做好吃
• 4、空气炸锅怎么做鱼
• 5、怎么用烤箱简单做蛋糕?
• 6、烤箱烤带鱼怎么烤要多少时间

带鱼有哪些神仙做法,美味一绝,营养丰富呢?

木瓜炖带鱼 原料：鲜带鱼350克，生木瓜400克，葱段、姜片、醋、精盐、酱油、黄酒、味精各适量。做法：将带鱼去鳃、内脏，洗净，切成3厘米长的段。生木瓜洗净，削去瓜皮，除去瓜核，切成3厘米长、2厘米厚的块。

土豆炖带鱼 土豆酥烂，带鱼醇香，滋味悠长，最适合下饭。

香菇蒸带鱼 香菇蒸带鱼所需材料 主要食材香菇、带鱼、姜、葱、盐、味精 香菇蒸带鱼的做法 将带鱼洗净后切成长短一致的段；香菇泡发后切片；姜切片，葱切段。

做法：将带鱼切成块，然后用油炸，加入配料，再高温杀菌，即成油炸带鱼。特点：味香、可口 营养价值：含丰富脂肪酸 菜名：干煎带鱼 主料：带鱼500克，胡椒粉少许，盐1/2茶匙，姜片3片，油3汤匙。

将洗净的带鱼去头去尾，洗净切块放入盘中，用盐、花椒、葱、姜水腌制30分钟，锅中倒入油复炸3遍带鱼，炸至金黄酥脆，撒上椒盐即完成。

带鱼怎么做更好吃?

1、将带鱼去头、尾、内脏，洗净，剁成5公分左右的段，用盐略腌。锅中多放些油烧热，下带鱼段炸熟，两面呈金***时出锅，沥干油待用。

2、带鱼洗净，斩棱形块，加料酒、姜末、葱花腌渍入味；芝麻入干净锅，用小火炒香备用。炒锅内倒入植物油烧至七八成热，下带鱼块炸至金黄捞出，沥油备用。

3、冬天的带鱼，正是最肥美的时候，毕竟它们要为过冬打基础，因此体内围积了大量的脂肪、能量，这时候的带鱼肉质非常肥厚，吃起来特满足。 不管是煎炸，还是清蒸，又或者红烧等等，都好吃的，老少皆宜。

带鱼怎样做好吃

1、带鱼又称刀鱼，是一种比较常见的海鱼。带鱼的做法有清蒸、红烧、炸、煎等等。下面我就把红烧带鱼的做法分享给大家。

2、红烧带鱼做法如下：首先准备好做这道菜需要用到的食材：带鱼。平时买到的带鱼一般都是冷冻的，一定要自然解冻，千万别用开水烫，肉质会变松散影响口感。

3、带鱼清洗干净切好的葱姜料酒盐十三香抓匀腌制30分钟。起油锅中火煎至两面金黄盛出摆盘。2：酱汁：2勺生抽，1勺蚝油搅拌均匀，淋在带鱼上，隔水蒸6分钟。

空气炸锅怎么做鱼

1、鱼洗净切块。 腌制鱼。料酒，盐，黑胡椒，五香粉，生抽。 空气炸锅200°预热三分钟 预热好后，空气炸锅的烤盘/炸篮刷上一层油，摆入腌制好的鱼块，表面再刷上一层油（可以撒点小葱）。

2、空气炸锅烤鱼的做法 步骤1 大一点儿的冻燕鲅鱼一条，请鱼老板直接改刀成2cm左右的段（忘记留图）。步骤2 洗净控干水分（忘记留图，我是吃完晚饭洗鱼控水）。

3、将小鱼的里里外外全都清理干净，将清洗干净的小鱼放在料酒中进行腌制，放入适当的食用盐、葱姜、根据自己的口味调制。在鱼的表面涂抹上一层橄榄油。

4、空气炸锅烤鱼 食材：非洲鲫鱼（500g），葱3根，姜制作过程：鱼清洗干净，正反面各划三刀，塞进姜片，把三根葱卷起来放入鱼肚内。

怎么用烤箱简单做蛋糕?

步骤一：准备工作 首先，将烤箱预热到180℃，然后将烤盘涂上一层油，以免蛋糕粘在烤盘上。步骤二：打发蛋白 将鸡蛋分离，将蛋白和蛋黄分别放在两个不同的容器中。将蛋白打发至硬性发泡，这需要大约5分钟的时间。

【第④步：放入烤箱】把蛋糕糊倒入模具里面，可以看到它的状态呈现缎带的状态。再用筷子将蛋糕糊搅拌一下，然后再轻摔几下模具，震出里面的大气泡。好的蛋糕糊是我们晃动它，它的纹路不会消失，呈现半固体的状态。

将步骤5的烤模放入烤盘中，并在烤盘上注入冷水约1/3满（即烤模不浮起状态）后，放入烤箱中以上火150℃、下火150℃，烤焙约60分钟即完成。

放进预热好的烤箱，170度，约1个小时即可。烤好后的蛋糕从烤箱里取出来，立即倒扣在冷却架上直到冷却。然后，脱模，切块即可享用（直接吃已经非常好吃了）。也可以用来制作各种裱花蛋糕。

烤箱烤带鱼怎么烤要多少时间

1、腌制好的带鱼码入烤盘，刷一层食用油，放入提前预热好的烤箱中，选择风炉双管发热功能，200度烤20分钟即可。

2、适量白胡椒粉拌匀腌制半个小时。（6）锡纸刷一点油，放上带鱼。（7）送入预热好的烤箱180度烤20分钟。（8）最后5分钟翻面继续烤。（9）出炉撒上辣椒粉，孜然粉。（10）装盘。

3、、电烤箱200度加热后放进烘烤盘，烤15分钟。1取下刷一遍油，翻过来再烤10分钟就可以。

4、放进预热好的烤箱中层，200°烘烤18分钟左右，中途给带鱼翻个面.观察上色金黄即可～时间到香喷喷的干煎带鱼就烤好了！趁热吃外脆里嫩酥香美味，小朋友也会比较喜欢。

5、勺料酒2勺生抽1勺蚝油少许盐1勺胡椒粉，抓匀腌制1小时。将腌制好的带鱼放在烤盘上，可以薄薄刷一层油。

6、将烤盘放入烤箱中，温度调整到200℃，十分钟就可以了。取出带鱼之后，可以用刷子再刷一层油，再把带鱼的另一面翻转过来，适当撒一些蒜末继续以200℃烘烤，最后时间到了将带鱼装盘，表面撒一些白芝麻即可。

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