大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于烘焙海苔肉松饭团的做法的问题,于是小编就整理了4个相关介绍烘焙海苔肉松饭团的做法的解答,让我们一起看看吧。
紫菜肉松饭团的做法?
米饭煮好.饭要偏硬有嚼劲.米饭盛到大碗中倒入少量白醋搅拌均匀.将部分紫菜剪成碎末倒入米饭中搅拌均匀备用.
2/3馅料:酸萝卜黄瓜胡萝卜火腿肠切丁放到一起.把千岛酱.芥末酱.大量的肉松.和蔬菜丁放到一起搅拌均匀.
3/3手上戴一次性手套.手套沾上水将米饭在手中握紧实压成饼状把馅料包好封口.握紧后捏成三角形.最后将紫菜剪成长条包在饭团底下即可.
食材:
胡萝卜粒,午餐肉丁紫菜碎,肉松
○做法:
1.热锅倒油先下胡萝卜丁翻炒再下午餐肉丁翻炒
2.加少许盐和酱油翻炒后加水煮沸后下紫菜碎
3.一起翻炒到收汁出锅备用
4.再倒入煮好的白米饭一起搅拌混合均匀
6.再把模具用混合米饭装满压实之后装盘
紫菜肉松饭团的食材及具体制作方法:
1.食材
紫菜 少许
白芝麻 少许
肉松 少许
米饭 少许
芝麻油 少许
2.具体制作步骤
将紫菜剪成小块,或者手撕。
准备好的紫菜中倒入芝麻油拌均匀。
准备好大米饭,最好温凉不会烫手哦。
准备好想要放进饭团的材料,我准备了蛋黄碎,腊肠丁,紫菜碎,肉松碎
把米饭平铺在一层保鲜膜上,撒入紫菜碎,蛋黄碎,和你想加入的其他材料,加入盐和香麻油,戴上一次性手套揉匀然后铺平,在中间放入肉松。
然后,揪起来保鲜膜的四角,让米饭可以尽量把中间的肉松包裹住,然后把饭团揉成想要的形状。
我做了圆形的饭团!
思念海苔肉松饭团热量?
104卡/100g。
热量低。一个饭团重量在50克到100克左右,平均每100克饭团的热量在132千卡左右。饭团是日本的传统食品,主要食材是米饭,主要配料是鱼片,还有鸡蛋卷、各种各样的蔬菜等。
海苔肉松饭团怎么保存?
1、如果饭团需要保存比较久的话,可用保鲜膜将它包起来,然后放入冰箱冷冻,这样饭团可以保存很久,也不会被冻硬。若饭团是刚做好需要带出去当天之内吃的话,就不需要特殊的保存方法。
2、这样的话即便饭团是被冷冻,它也不会出现被冻硬了的现象。如果要将冷冻的饭团取出来吃的话,就只需要直接将它放在室内自然解冻就可以了。
紫菜包饭团的做法?
1. 准备食材:米饭、紫菜、胡萝卜、黄瓜、火腿肠、鸡蛋、盐、沙拉酱。
2. 处理食材:将胡萝卜、黄瓜、火腿肠洗净,切成小块备用。鸡蛋打散,煎成蛋饼,切成小块备用。
3. 制作饭团:将米饭放入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。将紫菜铺在案板上,将米饭均匀地铺在紫菜上,留出一边不铺米饭。
4. 加入食材:在米饭上依次放入胡萝卜、黄瓜、火腿肠、鸡蛋,挤上适量的沙拉酱。
5. 包饭团:将紫菜的一边向内折,然后将紫菜卷起来,用手轻轻压实。
6. 切饭团:将包好的饭团切成适当的大小,即可食用。
需要注意的是,米饭的煮制时间和水量需要根据个人口味进行调整,以确保米饭熟透且口感松软。同时,食材的选择和搭配可以根据个人口味进行调整。
做法如下:
准备材料:紫菜、米饭、胡萝卜、鸡蛋、肉松、鱼松、香菇、酱油、盐、鸡精、油。
将糯米饭放入碗中,加入适量的盐和鸡精,搅拌均匀。
将紫菜放入清水中浸泡,泡软后切成适当大小的小块。
将香菇切成小块,打鸡蛋,煎成蛋饼,切成小块备用。
将鱼松和肉松放入锅中煸炒,加入适量的酱油调味,再加入适量的清水煮开,煮至汁水收干。
用紫菜将米饭和各种配料包起来,可以蘸一些芝麻油。
可以根据个人口味调整配菜和调料。
到此,以上就是小编对于烘焙海苔肉松饭团的做法的问题就介绍到这了,希望介绍关于烘焙海苔肉松饭团的做法的4点解答对大家有用。
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