烘焙黑豆泡茶的做法,烘焙黑豆泡茶的做法大全

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙黑豆泡茶的做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍烘焙黑豆泡茶的做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 烤箱如何低温烘焙黑豆？
2. 火麻糊怎么做？
3. 澄江米果怎做？
4. 豆浆的各种做法，你知道吗？

烤箱如何低温烘焙黑豆？

第一步：洗干净黑豆，然后晾干，并且保持好黑豆的干燥

第二步：晾干黑豆之后，放入烤箱，最好是那种旋转烤箱，180度那种，烤25-30分钟，看到黑豆皮开肉绽，香味四溢即可

第三步：取出黑豆，晾凉，晾凉后让入打粉机，进行打搅，打搅个3-4次之后一般都成粉了，再包装密封就行了，或者现打现喝，还是蛮好喝的

火麻糊怎么做？

将火麻仁、大米、黑米、墨米、黄豆、黑豆洗净干净，淮山、牛蒡清洗后切片，将各原料烘焙干燥；

2.

将各种食材干燥后得到的原料粉碎，混合均匀，得到混合碎末；

3.

将制得的混合碎末进行膨化后制粉，得到混合粉末；

4.

将混合粉末分装打包，即可得到火麻糊成品。

澄江米果怎做？

米果的用料

糯米粉 克 米粉（面） 克 熟豆粉 白糖 熟辣椒粉

米果的做法步骤

步骤 1

糯米粉里加大概五分之一的大米粉或面粉（我是加的面粉，米粉或面能起到塑形作用，口感也更Q，纯糯米太软榻），想做多少按差不多比例混合，注意：用开水和面，和面小心手被烫，试着来或者晾一会，面团不粘手也不硬正合适

1、先将糯米粉放入洗干净的电饭锅，倒入适量水，用力揉搓糯米粉，直至面饼状，再揉搓成条状。

2、揪成小米团，揉搓成汤圆大小的团子。

3、煮锅中加水，水开后将糯米团子放入锅中煮沸，直至团子浮上水面，即可捞出。

4、在煮团子的时间内，可以准备裹团子的外衣-米果豆粉+白砂糖，放入干净的容器中，糖的比例看个人口味调节。

5、团子煮好后，捞出，放入准备好的豆粉中，晃动容器，直至团子被外衣全部裹住，即是成品米果。

豆浆的各种做法，你知道吗？

现在家家基本都有豆浆机做法还是比较简单的，准备好食材就可以啦。有纯黄豆豆浆、红豆黄豆豆浆、也可以放黑豆补肾，放核桃仁健脑、放绿豆消暑、放花生做成花生露等等，总之放入喜欢的食材，加到最高水位线以下，按上开关等待二十分钟就可以喝啦！

分享一下我的减脂早餐：

五谷养生豆浆

用料：黑豆10克，黄豆10克，黑米10，小米10克，燕麦10克，红枣20克，枸杞10克，山药50克。

做法：所有食材洗净，山药不去皮切小块，豆子也不用泡发，放到豆浆机里，水加至低水位，选五谷豆浆键，半小时后就好了！

营养搭配：

• 黑色食物补肾乌发。所以有黑豆黑米。
• 黑豆黄豆是很好的植物来源。但因为它其中的谷氨酸含量较低，但是米中的谷氨酸含量较高。所以豆浆一定要放点米，它的蛋白才可以很好地被身体吸收。
• 小米温养脾胃。
• 燕麦提供粗纤维，增加饱腹感。
• 红枣补气血。 红枣和枸杞提供甜味儿，所以不用加糖，是微甜的。
• 枸杞养肝肾。
• 山药补元气。

以上材料做出的豆浆是两人份。所以它的热量单人份只有130大卡左右。再加上一个鸡蛋80大卡和一份凉拌蔬菜20大卡。

这就是我的减脂早餐，总热量230大卡左右，营养美味滋补又低卡！

如果你想瘦得精神焕发，神***奕奕，那就试试这款营养五谷养生豆浆吧！

问：豆浆各种做法你知道吗？

答：接下来带 家庭版豆浆的做法，

准备→小米20克 、大米30克、 黄豆50克

把黄豆、大米、小米洗干净 全部倒入破壁机

加水1000毫升 加适量的冰糖

选择好 豆浆模式

这样大功告成 热乎乎的豆浆做好了

您好，很高兴回答这个问题。

豆浆的各种做法，你知道吗？我推荐3种方法，我们一起来制作吧！

第一种：黄豆提前一个晚上浸泡，清洗干净，控干多余水分，放进九阳豆浆机，按熟豆浆键，再按启动键，大概40分钟，浓郁的豆浆就做好了。

第二种：黄豆提前一个晚上浸泡，清洗干净，控干多余水分，放入榨果汁机，加入少许水，榨成糊状，放入锅中，加入清水，大火煮开十分钟，准备另一个干净的锅，窝口铺上隔网，倒煮好的豆浆水，隔离豆浆渣，纯豆浆再拿到炉上大火煮开，即可。

第三种：黄豆提前一个晚上浸泡，洗净控干多余水分，勺一勺的放上研磨台，一边推石磨，一边倒入清水，研磨好后，用隔离网，进行豆浆渣和纯豆浆隔离，纯豆浆在大火煮开，即可。

豆浆的各种做法，自我所知的有以上三种，豆浆能补充人体所需丰富的维生素和微量元素，还能增加蛋白质吸收，特别适合努力力低下人群孕妇幼儿食用。第一种是最简单便捷的，第三种是最原始的，我却经常使用第二种方法，感觉纯天然无添添加，豆浆就完全熟透。

您都清楚了吗？希望以上回答够帮到您，我是@Mickey妈妈品美食 ，喜欢的朋友，请关注评论点赞哦，谢谢！让我们一起探索美食，发现美食发现生活的美。

备注：以下图片源于网络，可供参考。

到此，以上就是小编对于烘焙黑豆泡茶的做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙黑豆泡茶的做法的4点解答对大家有用。