烘焙无糖燕麦做法,烘焙无糖燕麦做法***

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙无糖燕麦做法的问题，于是小编就整理了3个相关介绍烘焙无糖燕麦做法的解答，让我们一起看看吧。

1. 低脂无糖燕麦酥做法？
2. 无糖燕麦片要怎么弄才好吃？
3. 无糖麦片怎么做好吃？

低脂无糖燕麦酥做法？

材料准备：

150克黄油、75克杯红糖、2勺香草精、450克燕麦片、75克花生酱、150克巧克力片。

制作方法：

1.将黄油放入碗中，将碗放入热水锅中隔热水软化（也可以室温软化，但是过程比较慢）。

2.在黄油软化的过程中，添加红糖直到黄油和红糖混合融化在一起。混合好后的黄油里加入香草精，搅拌大约3到5分钟直到混合均匀。

简单快手，绝对是减脂期的福音！！无油无糖，富含膳食纤维，稳定血糖还能过嘴瘾！！

用料

燕麦

 90克全麦面粉 50克葡萄干、坚果、芝麻 适量鸡蛋 1-2个赤藓糖醇 20克泡打粉 2克

无油无糖燕麦酥饼的做法步骤

步骤 1

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把所有材料混合均匀

步骤 2

1.碗里倒入色拉油，打入鸡蛋，搅匀。

2.倒入细砂糖和红糖，充分搅匀，但不要打起泡。

3.在另一个碗里，把面粉、燕麦片、泡打粉、小苏打混合均匀。

4.再把粉类和液体混合，用橡皮刮刀小心地搅匀，成为湿润的面团。

5.把面团分成小份，搓成球，排入烤盘，用叉子压扁。

无糖燕麦片要怎么弄才好吃？

加牛奶蒸熟,大约15分钟。我还喜欢用这样的组合做成牛奶燕麦饼。用刚刚没过燕麦的牛奶,将燕麦片泡软,再打入一颗鸡蛋搅拌均匀。

保持小火,平底锅抹一层油,将调好的糊摊平,大约10分钟后翻面,再等3分钟,混合着奶香和蛋香的饼就做好啦。

无糖麦片怎么做好吃？

1.可以做大米稀饭，不需要放碱，就会粘稠，并且吃起来很滑。口感也好。

2.可以作为牛奶伴侣，放微波炉2分钟就可以。

3.市场有卖的紫菜汤，加入燕麦片，泡好，方便使用。燕麦本身就是天然的，不加任何原料。保持原有的麦香味。依照个人口味，可以自己调咸的或者甜的。喜欢甜的，加点糖。有蠕动胃肠和保健美容的作用。简单说说，试试看看吧。

如果不喜欢无糖的口感可以在用牛奶冲泡，也可以在冲泡时加豆浆粉，椰汁，奶粉，可可粉，巧克力，蜂蜜或者直接加糖。

也可以做咸的，在煮的时候加点喜欢吃的青菜，鸡蛋，火腿，瘦肉之类，最后加盐调味也是一个不错的选择。

无糖麦片可以尝试以下做法，使其更加好吃：

加入水果：将喜欢的水果切碎，加入到无糖麦片中，水果的甜味可以让麦片更加口感丰富。

加入坚果：将坚果放入无糖麦片中，坚果的香味和口感可以让麦片更加美味。

加入蜂蜜：将适量的蜂蜜加入到无糖麦片中，蜂蜜的甜味可以让麦片更加好吃。

加入牛奶：将适量的牛奶加入到无糖麦片中，牛奶的香味可以让麦片更加香浓。

加入果酱：将适量的果酱加入到无糖麦片中，果酱的甜味可以让麦片更加美味。

需要注意的是，加入以上食材时要注意不要过度添加，以免影响麦片的口感和营养价值。同时，可以根据个人口味适当调整用料的用量和种类，制作出更加符合自己口味的无糖麦片。

做法：

先把麦片清洗干净

然后给清洗干净的麦片碗里倒入200克的纯牛奶，浸泡五分钟。

把牛奶和麦片放微波炉加热三十秒钟，使牛奶和麦片变得温热，开始和面，把牛奶和麦片、发酵粉全部倒入准备好的面粉里面，揉成一个偏软光滑的面团，放温暖的地方，密封起来等待发酵。

一个小时候后，面团已经发酵好。

拿出发酵好的面团，揉一揉，搓成长条，切成八个大小均匀的面剂子。

把切好的面剂子直接放到笼屉上，二次发酵大约十分钟。

二次发酵好后，开大火蒸二十五分钟。时间到了，打开锅盖，又大又白、又松软的麦片馒头就蒸好了。

到此，以上就是小编对于烘焙无糖燕麦做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙无糖燕麦做法的3点解答对大家有用。