烘焙麦片做法无糖,烘焙麦片做法无糖窍门

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于烘焙麦片做法无糖的问题，于是小编就整理了2个相关介绍烘焙麦片做法无糖的解答，让我们一起看看吧。

1. 无糖的麦片要怎么弄才好吃啊？
2. 无糖麦片怎么做好吃？

无糖的麦片要怎么弄才好吃啊？

1、燕麦黑芝麻粥

先将燕麦用水泡开，把大米和黑芝麻煮成粥，在粥出锅之前放进燕麦煮5分钟，最后加一点白糖搅拌就可以了。燕麦的钙含量很高，同时又有维生素和膳食纤维，是一种很好的减肥食品。

2、玉米燕麦粥

把燕麦洗净去杂质，放进锅里加水煮到开花，然后用冷水把玉米粉调成稀玉米糊，缓缓倒进燕麦粥里，倒的时候要不停搅拌，煮沸后再用小火熬一下即可。这种粥清香浓郁，米烂粥稠，早餐吃一碗对减肥很有帮助。

3、燕麦牛奶布丁

材料：燕麦片60g，鲜奶500g，全蛋4个，砂糖100g，葡萄干。做法：先把一半鲜奶煮沸放进燕麦搅拌均匀，再把剩下的鲜奶加热到40度，放进全蛋和砂糖，用打蛋器按一个方向搅拌均匀，接着就过筛两次，然后把泡好的燕麦放进去拌匀，盖上保鲜膜放进电饭锅中蒸12分钟取出放葡萄干即可。

4、燕麦五香饼

把500g燕麦在铁锅里炒至香熟，再磨成细粉放进盆里，加入精盐、味精和五香粉拌匀，用沸水和成面团，切成小块做圆饼，将平底锅烧热后刷植物油，将圆饼烙熟即可。

5、草莓牛奶燕麦粥

把100cc的全脂牛奶倒进小锅里，加两匙燕麦片和一匙草莓果酱，慢慢用小火加热，不需要煮开，只要牛奶不冰即可，停火晾凉，等燕麦完全软化就可以吃了。

你先把燕麦煮熟,2分钟就熟了,然后可以捞起来放到牛奶里,也可以就这么煮燕麦粥吃. 当然。

无糖麦片怎么做好吃？

做法：

先把麦片清洗干净

然后给清洗干净的麦片碗里倒入200克的纯牛奶，浸泡五分钟。

把牛奶和麦片放微波炉加热三十秒钟，使牛奶和麦片变得温热，开始和面，把牛奶和麦片、发酵粉全部倒入准备好的面粉里面，揉成一个偏软光滑的面团，放温暖的地方，密封起来等待发酵。

一个小时候后，面团已经发酵好。

拿出发酵好的面团，揉一揉，搓成长条，切成八个大小均匀的面剂子。

把切好的面剂子直接放到笼屉上，二次发酵大约十分钟。

二次发酵好后，开大火蒸二十五分钟。时间到了，打开锅盖，又大又白、又松软的麦片馒头就蒸好了。

无糖麦片可以尝试以下做法，使其更加好吃：

加入水果：将喜欢的水果切碎，加入到无糖麦片中，水果的甜味可以让麦片更加口感丰富。

加入坚果：将坚果放入无糖麦片中，坚果的香味和口感可以让麦片更加美味。

加入蜂蜜：将适量的蜂蜜加入到无糖麦片中，蜂蜜的甜味可以让麦片更加好吃。

加入牛奶：将适量的牛奶加入到无糖麦片中，牛奶的香味可以让麦片更加香浓。

加入果酱：将适量的果酱加入到无糖麦片中，果酱的甜味可以让麦片更加美味。

需要注意的是，加入以上食材时要注意不要过度添加，以免影响麦片的口感和营养价值。同时，可以根据个人口味适当调整用料的用量和种类，制作出更加符合自己口味的无糖麦片。

1.可以做大米稀饭，不需要放碱，就会粘稠，并且吃起来很滑。口感也好。

2.可以作为牛奶伴侣，放微波炉2分钟就可以。

3.市场有卖的紫菜汤，加入燕麦片，泡好，方便使用。燕麦本身就是天然的，不加任何原料。保持原有的麦香味。依照个人口味，可以自己调咸的或者甜的。喜欢甜的，加点糖。有蠕动胃肠和保健美容的作用。简单说说，试试看看吧。

到此，以上就是小编对于烘焙麦片做法无糖的问题就介绍到这了，希望介绍关于烘焙麦片做法无糖的2点解答对大家有用。